8月22日（土）　健康セミナー開催のお知らせ

「最近、食事中によくむせるようになった」「お茶やお水が飲み込みにくい気がする」「食べ物がのどにつかえることがある」など、飲み込みに関する変化を感じることはありませんか？

年齢を重ねるとともに、食べ物や飲み物を飲み込むための筋力や機能は少しずつ変化していきます。飲み込みにくさをそのままにしておくと、食事量の低下や低栄養、誤嚥などにつながることもあります。しかし、日頃から意識して口やのどの機能を保つことで、「食べる力」を維持し、いつまでも食事を楽しむことができます。

本セミナーでは、飲み込む力（嚥下機能）について分かりやすく解説するとともに、ご家庭で簡単に取り組める口やのどの体操、食事の際の姿勢や食べ方のポイント、毎日の生活の中で気をつけたいことなどをご紹介します。いつまでもおいしく安全に食事を続けるために、ご自身やご家族の健康づくりに役立つ内容となっています。ぜひお気軽にご参加ください。

演題：【食べる力を保つ～いつまでも食事を楽しむために～】
講師：リハビリテーション部　山本言語聴覚士
日時：令和8年8月22日（土）10：00～11：00
会場：大野記念病院　東向　コスモ第三ビル5階　会議室